Llama IMSS a evitar excesos en fiestas patrias.q

• A través del disfrute responsable.
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Orizaba en red.
En estas próximas Fiestas Patrias el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Veracruz Sur, recomienda a la población disfrutarlas de manera responsable, a través del consumo moderado de la gastronomía mexicana y bebidas, a fin de evitar cualquier tipo de alteración digestiva, congestiones alcohólicas y accidentes.

Especial cuidado deben tener personas con hipertensión, diabetes, obesidad, entre otras enfermedades, ya que pueden presentar complicaciones en su salud.

Dichas celebraciones van acompañadas de una gama de platillos ricos en grasas y azúcares, no obstante se debe aplicar autocontrol para evitar comer en gran cantidad ya que esto puede propiciar indigestión, vómitos, y sensación de malestar general y en pacientes controlados la elevación de triglicéridos y colesterol son los riesgos potenciales al sobrepasarse en la ingesta de alimentos durante los festejos Patrios.

La doctora Gabriela Ovando Hernández , adscrita al Hospital General de Zona (HGZ) número 8, en Córdoba, añadió que además de medir la ingesta de comida en las fiestas patrias, moderar el consumo de bebidas alcohólicas es fundamental para prevenir congestiones, conflictos con terceros, accidentes dentro del recinto donde se lleve a cabo la celebración, además recomienda no manejar en estado de ebriedad y elegir previamente el conductor designado.

En el mismo orden de ideas la entrevistada compartió algunas recomendaciones para alimentarse adecuadamente durante las fiestas patrias como: cuidar las porciones de los alimentos, no excederse en el consumo de grasas, tostadas, mayonesa, empanizados, capeados y frituras; evitar el tocino, chicharrón y chorizo, irritantes o picantes; en todo caso elegir la pulpa de cerdo, res y pollo; moderar el consumo de alcohol; sustituir el refresco y jugos los cuales contienen gran cantidad de azucares por agua de cualquier fruta sin azúcar o con solo una cucharadita por cada 240 ml.

Por ultimó Ovando aprovecho para informar que durante los días festivos en este mes de septiembre, los servicios de urgencias del IMSS estarán disponibles las 24 horas, para atender cualquier emergencia que se presente.

10/09/16 Nota 121565 

Derroche de dinero para celebración de fiestas patrias provoca molestia en la población.
Recomienda IMSS a varones mayores de 45 años visitar al médico para valoración prostática.
Colocan adornos de fiestas patrias en Ixtaczoquitlán.
Nayhelli Reina electa de las "Fiestas Patrias Ixtaczoquitlán 2016".
Listo el programa Fiestas Patrias Ixtaczoquitlán 2016.
Presentan a candidatas a Reina "Fiestas Patrias Ixtac 2016".
Advierte IMSS sobre daño por consumo de agua fría.
Consumo de grasas causas de pancreatitis.
Recomendaciones del IMSS para prevenir la influenza.
Recomienda IMSS a los jóvenes prevenir hipertensión arterial.


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Expo-venta de productos artesanales en el Congreso del Estado.
 
Presenta ITSZ, modelo emprendinnovador a la agencia espacial mexicana en Space Bootcamp.


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Con el respaldo del doctor Ramiro Sánchez   ...

     
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