Para bajar de peso y mantenerse saludable, no es necesario dejar de comer, lo ideal es alimentarse en forma inteligente, utilizar un plato plano de aproximadamente 25 centímetros, ocupar la mitad para verduras, un cuarto para proteínas, es decir carnes, y la última para cereales, además consumir agua simple potable; y realizar alguna actividad física.

El nutriólogo adscrito al servicio de diálisis   ...

• Buen Borregazo aventó el grupo de Américo Zúñiga…
• La Dirigencia Estatal de Redes Sociales Progresistas, inicia el registro de los aspirantes a una Diputación Federal…

Por Celso R. González.
Los Dirigentes Estatales del Partido Revolucionario Institucional (PRI), Marlon Ramírez Marín y del Partido de la Revolución Democrática (PRD) Sergio Cadena Martínez, en conferencia   ...

Redacción// www.orizabaenred.com.mx
Xalapa Ver. - Este viernes 08 de enero se celebrará el II Pleno Extraordinario del Décimo Concejo Estatal en su modalidad virtual, tras haberse dado a conocer la convocatoria por la Dirección Estatal Ejecutiva del Partido de la Revolución Democrática.

Para este encuentro, el orden del día abordará lo relativo a la convocatoria para la elección de las candidaturas   ...

• La Dirigencia del PRD en Veracruz llevara a cabo el segundo Pleno Extraordinario del X Consejo Estatal…
• Denuncian a la Presidenta Municipal de Juchique de Ferrer, por no pagar sus salarios a los Agentes y Subagentes Municipales…

Por Celso R. González.
El Partido del Trabajo critico a la Delegación de Veracruz, del Gobierno Federal este fallando en el pago de los programas en las sucursales   ...

Buen inicio de año amables lectores de esta su columna política, que se cumplan sus metas, y que regrese la tranquilidad en materia de salud en los hogares de cada uno de ustedes, y sobre el tema que nos ocupa ya todo va tomando forma en cuestión de las candidaturas a diputados federales, locales y presidentes municipales que habrán de elegirse el próximo domingo 6 de junio…

La situación en   ...

Para Félix Alfonso Osorio Sánchez, auxiliar del servicio de enfermería en el Hospital General Regional (HGR), del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), la pandemia derivada por la COVID-19 reafirmó su vocación, y le enseñó que la vida es frágil y en cualquier momento se puede perder, por lo que pide a la población se cuide.

Reconoció que al inicio de la emergencia sanitaria   ...

Orizaba, Ver. - Las instancias federales, incluso militares, se han visto rebasadas por las costumbres y tradiciones, como es el uso de pirotécnia en estas fiestas decembrinas, por lo que la compra de explosivos "caseros" no cesa, pese a las prohibiciones de las autoridades.

Aunado a ello, en el centro de cada municipio se expenden libremente estos artefactos, lo cual para los ciudadanos, ya   ...

Xalapa, Ver. - El Pleno de la LXVII Legislatura aprobó con 47 votos a favor, sin abstenciones o votos en contra, el dictamen por el cual se cambia la denominación a la Comisión Permanente de Medio Ambiente, Recursos Naturales y Cambio Climático, por el de Comisión Permanente de Medio Ambiente, Recursos Naturales, Cambio Climático y de Protección y Bienestar Animal, con lo que esta instancia amplía   ...

Todo parece indicar que Julio González y Pumas separan sus caminos para el torneo Clausura 2025 y queda saber quién será el portero de la UNAM. Más allá de sus actuaciones y convocatorias a la Selección Mexicana, la figura del guardameta se ha parece haberse devaluado y perdido su lugar dentro del club.

De acuerdo con fuentes como la cadena FOX Sports México y el portal Mediotiempo, indican   ...

(Agencias)
El caso de Marilyn Cote ha cobrado popularidad en los últimos días, luego de que trascendiera que la supuesta psiquiatra ejercía esta profesión sin tener cédula profesional, incluso recetaba medicamentos controlados a sus pacientes.

Esta situación o solo ha generado un escándalo a nivel nacional, pues las autoridades de Puebla (ciudad en la que reside) anunciaron   ...