Advierte IMSS sobre quemaduras solares y golpe de calor.

* Se recomienda que actividades físicas se realicen antes de las 10:00 o después de las 16.
A+   A-


Con la temporada de calor la asistencia a la playa y balnearios incrementa, con ello las afectaciones por quemaduras solares y/o golpes de calor, por ello el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Sur advierte y da recomendaciones a fin de evitar daños mayores.

El director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 69, doctor Salvador China Xolaltenco , explicó que los rayos solares de las 10:00 a 16:00 horas son los más intensos horario en que deberá evitar la exposición prolongada, o en su caso utilizar bloqueador de manera constante y mantenerse hidratado.

El golpe de calor se da cuando la temperatura del cuerpo sube a más de 40 grados y el organismo no puede mantener los 37 grados, ocasionando mareo, enrojecimiento y sequedad en la piel, dolor de cabeza, aceleración del ritmo cardiaco, e incluso signos de alarma como confusión o pérdida de conocimiento, vómitos y falta de aire o problemas para respirar.

"Si una persona presenta síntomas de golpe de calor se debe llevar a un lugar fresco, intentar bajar la temperatura con paños húmedos o hielo en el área de axilas o ingles, incluso cuando se presentan signos de alarma se debe llevar al área de urgencias", detalló.

Como medidas preventivas, el doctor China Xolaltenco mencionó que se debe usar la ropa ligera, holgada y de colores claros, si se sale al exterior, también sombrero o gorra, así como gafas de sol, utilizar bloqueador solar, ingerir comidas ligeras y sobre todo tomar suficiente agua, de preferencia simple, evitando el alcohol, cafeína y azúcar.

El ejercicio y actividades deportivas están recomendadas para antes de las 10:00 horas o después de las 16:00 horas ya que lo rayos solares hayan disminuido su intensidad.

Es importante que el ambiente para dormir sea agradable a fin de procurar un mejor descanso, para lograrlo recomendó: utilizar ropa de cama y sábanas ligeras, en medida de lo posible evitar el uso de cojines para evitar acumulación de calor; utilizar ventiladores o aire acondicionado a temperatura de 24 grados, o bien abrir puertas y ventanas a fin de refrescar la habitación.

El director de la UMF No. 69 recordó que los grupos de mayor riesgo por las altas temperaturas son los menores de cinco años, adultos mayores y personas con enfermedades crónico degenerativas.

10/03/23 Nota 138304 

IMSS Veracruz sur da recomendaciones para evitar el golpe de calor.
Advierte IMSS sobre resistencia a la insulina.
Realiza IMSS Veracruz Sur actividades con motivo del 80 Aniversario.
Pide IMSS evitar exposición prolongada al sol durante vacaciones.
Realizó IMSS orientación nutricional durante Triatlón PrevenIMSS.
Advierte IMSS consecuencias del uso de fuegos artificiales, como quemaduras y pérdida de extremidades.
Avanzan IMSS en actividades de Cuarta Jornada Nacional de Recuperación de Servicios.
IMSS continúa actividades de la Cuarta Jornada Nacional de Recuperación de Servicios.


Arriba             
Informa IMSS sobre síntomas de encefalitis.
 
Entre lo utópico y lo verdadero.

La encefalitis es la inflamación de las estructuras que conforman el cerebro, provocada, normalmente por un virus, bacterias, parásitos e incluso por hongos.

Para informar a la población sobre las causas y fomentar la prevención de esta enfermedad, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Sur conmemoró el Día Mundial de la Encefalitis.

En algunas ocasiones, la   ...

 


Por Claudia Guerrero Martínez.
Compartimos una carta de trabajadores de IVD: Funcionarios de alto nivel, tanto en la Dirección de Educación Física Federal, así como los del Instituto Veracruzano del Deporte siguen cobrando doble sueldo, ya que aparte de sus jugosos pagos que van desde los $65 mil pesos que percibe un director general, hasta $50 mil pesos que cobra un subdirector y $40 mil que   ...

     
Informa IMSS sobre síntomas de menopausia.
 
Entre lo utópico y lo verdadero.

Redacción// www.orizabaenred.com.mx
Ausencia de menstruación por 12 meses, bochornos, resequedad vaginal, disminución de la libido, caída del cabello son síntomas de la menopausia en mujeres a partir de los 40 años de edad, informó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Sur.

La jefa de servicios de Medicina Familiar del Hospital General de Zona (HGZ) No.   ...

 


Por Claudia Guerrero Martínez.
Compartimos cartas a la redacción en esta entrega sobre denuncia en contra de un funcionario de la Contraloría General de Veracruz: El Titular de la Unidad de Transparencia de la Contraloría General de Veracruz, Juan Ignacio Martínez Franco, se le ha acusado dentro de la CGE de más omisiones legales, así como de imponer corrupción que reside en el desorganizado   ...

     
Advierte IMSS sobre resistencia a la insulina.
 
Se queja sector campesino de abusos por parte de corporaciones de seguridad.

La insulina es una hormona que se produce en el páncreas y es liberada al ingerir alimentos (principalmente carbohidratos). Su función es hacer que la glucosa (azúcar) entre a las células de todos los tejidos del cuerpo, especialmente a los músculos, hígado y grasa, explicó el doctor Arturo Saury Aguilar, coordinador auxiliar de Primer Nivel de Atención del Instituto Mexicano del Seguro   ...

 

Orizaba, Ver. - Como antaño, el sector campesino se dijo desprotegido y vuelve a ser el más vulnerable, ante los abusos de autoridad que ejercen algunas corporaciones policiales como la Secretaría de Seguridad Pública; del mismo modo, abandono por parte del actual gobierno.

Y es que en la reciente visita del representante de la Asociación Civil, Alianza Generacional, Héctor Yunes Landa, con   ...

Oferta IMSS Veracruz Sur 125 plazas para médicos especialistas. 03/03/23
Da IMSS recomendaciones de higiene para evitar diarrea. 02/03/23
Gracias al personal del HGR No. 1 de Orizaba del IMSS, Edaly toca la "campana de la vida". 01/03/23
Fortalece IMSS Veracruz Sur atención estomatológica con equipo nuevo. 28/02/23
DE TODO UN POCO. 28/02/23

Arriba             

Descartó CAPUFE víctimas mortales en el derrumbe del Km 231.
 
IMSS celebra la compra consolidada de medicamentos de la Secretaría de Salud.


www.orizabaenred.com.mx
Maltrata, Ver.- Caminos y Puentes Federales, descartó que el derrumbe del pasado 25 de octubre en el kilómetro 231 sitio conocido como El Mirador, carretera 150 carril de subida, haber hallado víctimas mortales.

Del mismo modo y en su comunicado, emitido de forma oficial, aclaró que sólo fueron 4 unidades del transporte pesado y 2 unidades particulares las que   ...

"Fuego amigo", arremete contra Gómez Cazarín.
Entre lo utópico y lo verdadero.
En Nogales, Veracruz, se alumbran las ánimas con la tradicional "Velada del Panteón".
Hallan hasta el momento 6 tractos y 3 autos particulares en el derrumbe.
 

• Para más información se cuenta con la plataforma compraconsolidada.salud.gob.mx

www.orizabaenred.com.mx
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) celebra el anuncio realizado en la conferencia de prensa de la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo sobre el inicio del nuevo modelo de compra consolidada de medicamentos de los ejercicios 2025 y 2026, en beneficio de las instituciones   ...

Ya está listo el Panteón "Benito Juárez" de Nogales, Veracruz, para recibir a cientos de visitantes.
Resultó un éxito la "Carrera Ciclista 10° Edición Nogales - Santa Cruz".
Conmemoran el aniversario 79 de la fundación de la Organización de las Naciones Unidas, en Nogales, Veracruz.
Mandan al Infonavit a un destructor profesional de instituciones: Julen Rementería.
     
Martinoli rompe el silencio tras la muerte de André Marín.
 
Filtran fotos de Fofo Márquez junto a Gala Montes.

El sensible fallecimiento de André Marín unió a todo el gremio del periodismo deportivo, esto sin importar las diferencias que llegó a tener con algunos de sus colegas tanto en TV Azteca como en ESPN, siendo algunos de ellos José Ramón Fernández y Christian Martinoli.

Precisamente es este último quien se puso en boca de muchos debido a que no se pronunció al respecto de la muerte de André Marín,   ...

 

El nombre de Gala Montes volvió a cobrar fuerza, pero no por su participación en "La casa de los famosos México", sino por el supuesto romance que mantuvo con Fofo Márquez.
Fotos de Fofo Márquez junto a Gala Montes.

Los usuarios de redes sociales compartieron imágenes en las que aparece el influencer junto a la protagonista de "Diseñando tu amor".

A pesar de que ninguno había hablado   ...



www.orizabaenred.com.mx 2023 Todos los derechos reservados.