El consumo de alimentos ricos en vitamina D y calcio como el brócoli, col, lentejas, frijol y soya, además de mantener el peso adecuado, no tomar alcohol y fumar es la mejor forma de prevenir la osteoporosis, padecimiento que afecta en especial a mujeres a partir de los 50 años.

La osteoporosis se caracteriza por la baja densidad y deterioro de los huesos, produciendo fragilidad y mayor riesgo   ...

Jojutla, Mor.- En el marco de la firma del Convenio de Certificados de Infraestructura Escolar realizado durante la reunión de la Conferencia Nacional de Gobernadores (CONAGO), la secretaria de Educación, Xóchitl Adela Osorio Martínez, celebró el anuncio del Presidente de la República, Enrique Peña Nieto, sobre el incremento salarial de hasta 41 por ciento que recibirán los maestros   ...

De la redacción.
Al continuar con el proceso de Declaración de Procedencia en contra del presidente municipal de Ayahualulco, Abundio Morales Rosas, y del síndico único, José Guadalupe Flores Peña, acusados de abuso de autoridad, la Comisión Permanente Instructora celebró la audiencia de desahogo de pruebas y alegatos entre los ediles y la Fiscalía General del Estado (FGE), representada   ...

Córdoba, Ver.- Este martes, el presidente Tomás Ríos Bernal en compañía de directivos del Casino Español y la Fundación "La Vida es Bella", inauguraron la XV Feria de Centros "María Teresa Arregui", en el auditorio Manuel Suárez, ofreciéndoles Córdoba una cálida bienvenida a los más de 400 participantes procedentes de 7 ciudades.

El edil cordobés dio la bienvenida a los grupos de adultos   ...

El Poder Judicial del Estado debe promover y encabezar la firma de un gran convenio con la Fiscalía General, las policías municipales, la Secretaria de Seguridad Pública, las barras y asociaciones de abogados e instituciones de educación superior, para redoblar esfuerzos en la capacitación de su personal respecto del nuevo Sistema de Justicia Penal Acusatorio, afirmó la diputada Marcela Aguilera Landeta,   ...

Ante las intensas lluvias derivadas de los frentes fríos 6 y 7, la vaguada en el sureste del Golfo de México y la presencia de un nuevo disturbio en el Noroeste del Caribe, así como el disturbio tropical 97E en el Golfo de Tehuantepec, el gobernador Javier Duarte de Ochoa instruyó que continúe la suspensión de clases este martes 20 de octubre, en todos los niveles educativos en 49 municipios del sur   ...

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Río Blanco, Ver. - Trabajadoras y trabajadores del hospital Regional Rio Blanco, denuncian el acoso laboral del que son objeto por parte de Edgar Gregorio Luna Melchor, jefe de Recursos Materiales.

Tras pedir el anonimato han entregado por escrito su denuncia al director del nosocomio y piden también, que intervenga la Comisión Nacional de Derechos Humanos CNDH.

Los   ...

Nogales, Veracruz. - Para ofrecer una buena imagen a visitantes durante el período vacacional de Semana Santa, se realizaron labores de limpieza en el Mercado Municipal "1o. de Mayo".

De manera coordinada, la dirección de Comercio a cargo de Raquel Aguilar Aguilar, el administrador Juan Raymundo Bocanegra Zacarías y comerciantes, participaron en la faena.

"Nuestro mercado municipal, luce   ...

El fútbol es el deporte más popular del mundo, y ganar los torneos más prestigiosos es el sueño definitivo para jugadores y clubes. Estas competiciones representan la cima del fútbol, reuniendo a los mejores talentos, aficionados apasionados y rivalidades históricas. Aquí tienes un repaso de los 13 torneos de fútbol más importantes del mundo, clasificados según su prestigio e importancia.   ...

(Agencias)
La actriz española Karla Sofía Gascón reapareció este viernes en París, en la alfombra roja de la edición 50 de los Premios César, aunque sin hacer declaraciones a los medios y separada del resto del equipo de "Emilia Pérez".

Gascón, de 52 años y nominada al premio César de mejor actriz, acudió al teatro Olympia con un largo vestido negro y con semblante serio. A las peticiones   ...