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• DIF Nogales fomenta la actividad física.
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A+ A- Redacción// www.orizabaenred.com.mx
Nogales, Veracruz. - El sistema municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) de Nogales, invita a la población en general, a realizar actividad física en el Velario de la Laguna, este sábado 11 de junio, a partir de las 9:00 horas.
Instructores del municipio de Nogales, asistirán al punto de reunión, para instruir clases de zumba a los ciudadanos nogalenses.
Iraís Córdoba Carrera ,
Dinora Laureano Melgarejo , Yrene González y
Daniel López Carrillo , son algunos de los 17 instructores de la región que harán bailar a los asistentes.
Erika Torres Navarro , Coordinadora del sistema municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF), resaltó los beneficios de moverse al ritmo de la zumba.
"Cuando bailamos Zumba, se lleva a cabo un trabajo aeróbico de intensidad, además de que mejora el sistema circulatorio y cardiovascular. Con la realización de estos ejercicios mejoramos la coordinación, aumenta la flexibilidad de nuestro cuerpo, se quema una gran cantidad de calorías, por lo que nos permite bajar de peso, asistan y a bailar", destacó.
11/06/22
Nota 137008