Exhorta IMSS a cuidar la dieta en las fiestas decembrinas, especialmente personas diabéticas.

• Descuidar la alimentación puede causar coma diabético.
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• Personas con diabetes no deben abusar de la comida de temporada.

Por: Edgar Gómez.
Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) mencionaron que en esta época decembrina, se deben cuidar la alimentación principalmente las personas que padecen diabetes, ya que los alimentos típicos de esta temporada tienen alto contenido en grasa, condimentos y azúcares.

Explicaron que es en esta temporada cuando muchas personas pierden su dieta, bajo el argumento de "Sólo es una vez al año", poniendo en riesgo su salud, ya que en el peor de los casos el paciente puede caer en coma diabético. Es por esta razón que las personas diabéticas deben asistir con su médico familiar o nutricionista, ya que son los que determinaran el tipo de alimentos que pueden consumir y/o evitar en esta temporada.

La diabetes se caracteriza, por la incapacidad de generar insulina o utilizarla correctamente, el páncreas produce esta hormona para regular el uso de la glucosa (azúcares), por eso la insulina es vital para que el proceso metabólico se lleve a cabo correctamente. En este sentido es importante cuidar la alimentación en temporada navideña, debido a que mucha de la comida que se consume en esta temporada es muy dulce y condimentada.

El Seguro Social, en sus Unidades de Medicina Familiar, cuenta con el personal capacitado para el monitoreo de diabetes, en el departamento de Medicina Preventiva, se lleva a cabo un chequeo general del paciente, aplicando a las personas (principalmente a las de la tercera edad) una prueba de glucosa, para que la prueba sea efectiva es recomendable ir en ayunas para tener la cantidad aproximada de azúcar en la sangre.

Mencionaron que para estas fechas se puede optar por alimentos altamente nutritivos y que benefician al organismo de las personas con diabetes como: ensaladas, carnes asadas, bebidas con poca azúcar, pastas en cantidades moderadas, etc.

Resaltaron que la persona con diabetes puede comer de todo pero con medida, siempre y cuando sus niveles de glucosa no estén elevados y tampoco presenten algún tipo de infección en alguna parte del cuerpo.

Finalizaron recomendando a los derechohabientes acudir a su Unidad de Medicina Familiar, para que en el módulo de PREVENIMSS correspondiente les proporcionen cuáles alimentos pueden consumir de esta temporada, ahi mismo pueden obteer una Guía de la Salud y Alimentación para Personas Diabéticas, a fin de que dispongan de información sobre varias opciones de platillos sanos y que no afecte su salud.

04/12/10 Nota 85045 

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